YIN-YOGA
(für Anfänger und Geübte)
YIN-YOGA ist eine ruhige, passive Form des Yoga.
Langes, sanftes Dehnen ohne Anstrengung erreicht auch die weit innen liegenden Körperstrukturen.
YIN-YOGA bewirkt tiefe körperliche Entspannung, Beruhigung der Gedanken und Gefühle - ein Ankommen in den tiefsten Tiefen des Selbst, im Sein.
Bitte warme Kleidung anziehen, Matten, Decken und feste Kissen mitbringen.
Samstag 17. Juni 2023 09:00h - 11:00h
Kosten: 30 €